ヘルニアを治す為の水泳で余計に腰を悪くしてしまいました

小さな頃から新体操を習っていたのですが、中高生の成長期に無理をしたせいか腰を痛めてしまい、治療を受けた病院でヘルニアの診断が下ってしまいました。

新体操は好きでしたが、身体の方が大切なので、その後は競技から引退をして腰をいたわりつつ生活をしていました。

大学生の時に飲食店でバイトを始めたのですが、やっぱり腰に来てしまい職場の人に相談したところ腰には水泳がいいと聞いたので、医師には相談せず自己判断で水泳を始めてしまったのです。

ある程度通っても腰に痛みが出る事はなく逆に筋力が付いて良くなっている気がしたのですが、なぜか上手く水に浮く事が出来ず、競技選手ではないもののタイムの悪い事に納得が行かず、つい無理をして練習をしてしまったのです。

それまでは手術もせず騙し騙しにでも普通に生活していたのですが、水泳に打ち込んだ事で本格的に腰を痛めてしまい、結局はヘルニアの手術をし、学校もバイトも休みを取ってしばらくは入院とリハビリとで大変な思いをする事になりました。